Spreker

[vc_row][vc_column width=”1/1″][rev_slider alias=”Spreker”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][minti_spacer][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][minti_boxedholder padding=”3rem” background_color=”#d2a72d”][vc_column_text]

Stress als stimulans

[/vc_column_text][minti_newdivider line_color=”#ffffff” width=”10%” thickness=”5px” topmargin=”-20px” bottommargin=”30px”][vc_column_text]Hoe wordt stress je vriend? Wat kun je doen om om een burn-out te voorkomen? Hoe creëer je eenvoudig balans?[/vc_column_text][/minti_boxedholder][/vc_column][vc_column width=”1/3″][minti_boxedholder padding=”3rem” background_color=”#d2a72d”][vc_column_text]

Vergroot je vitaliteit

[/vc_column_text][minti_newdivider line_color=”#ffffff” width=”10%” thickness=”5px” topmargin=”-20px” bottommargin=”30px”][vc_column_text]Een gezond bedrijf begint met vitaal personeel. Wat zijn de principes van vitaliteit? Hoe vergroot je eenvoudig je energieniveau?[/vc_column_text][/minti_boxedholder][/vc_column][vc_column width=”1/3″][minti_boxedholder padding=”3rem” background_color=”#d2a72d”][vc_column_text]

Adem je gezond

[/vc_column_text][minti_newdivider line_color=”#ffffff” width=”10%” thickness=”5px” topmargin=”-20px” bottommargin=”30px”][vc_column_text]Wat zegt onze manier van ademhalen over onze gezondheid? Ervaar hoe je eenvoudig met je adem stress verlicht. Adem je energiek.[/vc_column_text][/minti_boxedholder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][minti_spacer][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_color=”#11566a”][vc_column bg_color=”#11566a” column_padding=”padding-5″ column_center=”true” width=”1/1″][vc_column_text]

Meer informatie

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][minti_spacer][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column bg_color=”#ffffff” text_color=”custom” custom_text_color=”#d2a72d” width=”1/1″][vc_hoverbox image=”1821″ primary_title=”Stress als stimulans” hover_title=”” hover_align=”left” shape=”square” hover_background_color=”white”]Zo’n 70% van het ziekteverzuim is (in)direct toe te wijzen naar stress. Ruim 1.3 miljoen mensen hebben hebben burn-out gerelateerde klachten. Stress heeft vooral een negatieve klank. Toch hebben we stress nodig. In deze keynote worden de deelnemers bewust wat stress met hun gezondheid doet en leren ze hoe ze stress in hun voordeel kunnen inzetten.  Welke strategie kun je toepassen om met je dagelijkse stress om te gaan? Wat zijn de effecten van chronische stress en wat kun je doen om deze te laten verdwijnen?

[/vc_hoverbox][minti_spacer height=”20″][vc_hoverbox image=”1821″ primary_title=”Vergroot je vitaliteit” hover_title=”” hover_align=”left” shape=”square” hover_background_color=”white”]Vitaliteit gaat over meer dan alleen gezondheid. Hoe zorg je ervoor dat je elke dag opnieuw voldoende energie hebt? Vitale mensen zijn productiever, werken beter samen en ervaren meer geluk. In deze keynote staan de 4 peilers van vitaliteit centraal. Uiteindelijk draait alles om balans, zeker als het gaat om vitaliteit. Deelnemers krijgen inzicht waar bij hen de onbalans zit. Tegelijkertijd krijgen ze effectieve tools op hun vitaliteit te verbeteren.[/vc_hoverbox][minti_spacer height=”20″][vc_hoverbox image=”1821″ primary_title=”Adem je gezond” hover_title=”” hover_align=”left” shape=”square” hover_background_color=”white”]Ademen is letterlijk van levensbelang. We kunnen weken zonder voedsel, dagen zonder water. Maar de meeste mensen kunnen nog geen 5 minuten zonder adem. Onze manier van ademhalen is een belangrijke indicator van onze fysieke, mentale en emotionele gesteldheid. In deze keynote worden de deelnemers zich bewust van hun manier van ademen. Daarnaast krijgen ze een aantal effectieve ademtools die hen helpen om stress te verlichten, zich beter te concentreren en/of makkelijker in slaap te komen. Deze lezing kan ook als workshop geboekt worden.[/vc_hoverbox][/vc_column][/vc_row][vc_row text_align=”center”][vc_column width=”1/1″][minti_spacer][minti_button link=”https://www.lennartbosschaart.nl/contact” icon=”Neem contact op met Lennart” color=”custom” custom_color=”#d2a72d” size=”large” border_radius=”5px”]Neem contact op met Lennart[/minti_button][minti_spacer][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_color=”#11566a”][vc_column bg_color=”#11566a” column_padding=”padding-5″ column_center=”true” width=”1/1″][vc_column_text]

Over Lennart als spreker

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][minti_spacer height=”20″][minti_testimonialslider testimonial_1=”Lennart slaagt er in een ontspannen sfeer te creëren en een leuke en interactieve lezing te verzorgen, die je stemt tot nadenken. Het is een goede spreker, gedreven, nieuwsgierig, leergierig en betrokken op mensen.” author_1=”Yolanda Silfhout – Sifhout Advocaten & Mediator” testimonial_2=”Lennart hield de ondernemers in de zaal een zeer brede spiegel voor, voeding, slaap, beweging, stressreductie en dat alles ook nog eens in onderling verband kwamen aan de orde. Zeer nuttig!” author_2=”Emiel Koestering – PKF Wallast “][/vc_column][/vc_row]

WhatsApp chat